例一：反復(fù)發(fā)作的抑郁癥，原來(lái)根源在婚姻
陳女士結(jié)婚3年，孩子2歲，但結(jié)婚不久就出現(xiàn)抑郁癥的狀況，孩子出生后抑郁癥的情況有些加重，兩年來(lái)一直服用抗抑郁藥物，情況沒(méi)有惡化。今年春因?yàn)橐患∈拢蚱迌蓚€(gè)人大吵一架，丈夫難以忍受，提出離婚。但因?yàn)楹⒆訂?wèn)題難以達(dá)成一致，前來(lái)進(jìn)行婚姻心理咨詢(xún)。
經(jīng)過(guò)一番交談和測(cè)評(píng)，陳女士處于中度抑郁情況，而陳女士的抑郁跟丈夫很有關(guān)系。陳女士跟丈夫黃先生是老鄉(xiāng)，高中相識(shí)，大學(xué)相戀，彼此為初戀，大學(xué)畢業(yè)后一起去外地打拼，同甘共苦3年后走人婚姻，感情基礎(chǔ)很好。陳女士性格內(nèi)向敏感，比較依賴(lài)，堅(jiān)強(qiáng)執(zhí)著，喜歡隱忍，而丈夫黃先生非常有能力，能說(shuō)會(huì)道，也有些自戀自負(fù)。結(jié)婚后面對(duì)家庭事務(wù)，陳女士有自己的想法，黃先生也有自己的主意，陳女士難以說(shuō)服丈夫，常常被丈夫壓制，覺(jué)得丈夫有理但又覺(jué)得自己也有道理，長(zhǎng)期下來(lái)感到非常壓抑，常常覺(jué)得自己什么都做不好，什么都要依靠老公，久而久之變得抑郁、煩悶。
例二 ：愛(ài)管閑事，被懷疑“神經(jīng)病”
廖女士是被兒子高先生“押”來(lái)進(jìn)行心理咨詢(xún)的。兒子說(shuō)她太愛(ài)多管閑事，手伸過(guò)長(zhǎng)，親戚中誰(shuí)家的事情都要插一手，以前覺(jué)得媽媽是太熱心，現(xiàn)在兒子結(jié)婚，媽媽也經(jīng)常插手家務(wù)，經(jīng)常批評(píng)媳婦的不是，家庭關(guān)系很緊張。沒(méi)辦法的高先生只好買(mǎi)房和太太搬出去住，但是想不到媽媽還是管三管四，兒子的家務(wù)事也要聽(tīng)她的，導(dǎo)致高先生的夫妻關(guān)系非常緊張。高先生的太太甚至覺(jué)得這個(gè)婆婆真的有問(wèn)題，擔(dān)心她有“神經(jīng)病”。高先生為此跟老婆吵了不少，也勸說(shuō)媽媽多次，但媽媽就是管不住，為了家庭和諧，高先生夫妻帶廖女士一起來(lái)咨詢(xún)。
“有時(shí)我也擔(dān)心自己心理有問(wèn)題，但有時(shí)又覺(jué)得自己怎么可能有病!”廖女士坦言。經(jīng)過(guò)一番溝通，咨詢(xún)師發(fā)現(xiàn)，廖女士對(duì)丈夫要求特別高，經(jīng)常抱怨老公的不是，夫妻關(guān)系也不太好。不過(guò)，這并非神經(jīng)病，而是她的個(gè)性有些問(wèn)題。由于父母一直不在她身邊，從小獨(dú)立生活，使得她性格非常強(qiáng)勢(shì)，凡事都認(rèn)為自己對(duì)，說(shuō)話(huà)顯得霸道，不容他人批評(píng)和反駁。此后，心理專(zhuān)家循循善誘引導(dǎo)她剖析自身問(wèn)題，讓她認(rèn)識(shí)到癥結(jié)之所在。幾次咨詢(xún)之后，高先生反饋，媽媽不像以前那樣愛(ài)干涉別人了，對(duì)爸爸的態(tài)度也寬容了很多，父母的關(guān)系緩和了許多。
人們對(duì)待心理咨詢(xún)存在兩種常見(jiàn)錯(cuò)誤心態(tài)，一是認(rèn)為只有負(fù)面情緒累積到“病”的境地才需要去通過(guò)咨詢(xún)來(lái)解決；一是把心理咨詢(xún)神話(huà)，希望咨詢(xún)師一兩次或幾分鐘就能徹底幫助自己解決問(wèn)題。
實(shí)際上，前者是將心理咨詢(xún)和心理治療混為一談，常錯(cuò)失心理干預(yù)的最佳時(shí)機(jī)。心理咨詢(xún)面向的主要是正常人群，稱(chēng)之為“來(lái)訪(fǎng)者”，處理的問(wèn)題多為生活、工作、學(xué)習(xí)、家庭、婚姻、育兒、疾病、康復(fù)等方面所面臨的沖突、痛苦。心理咨詢(xún)主要分發(fā)展性咨詢(xún)和心理健康咨詢(xún)。發(fā)展性咨詢(xún)指的是沒(méi)有心理疾病癥狀的人或者健康人，為了“讓自己過(guò)得更好，更幸福”而進(jìn)行的“未雨綢繆”式的咨詢(xún)，而不僅僅是“治心病”。而心理治療則主要診治神經(jīng)癥患者或者有人格障礙的人，是需要輔助藥物治療的。
心理咨詢(xún)或者心理治療也不是萬(wàn)能的。對(duì)于精神分裂癥、抑郁癥等重性精神疾病，單純的心理咨詢(xún)或心理治療不能收到理想效果，往往需要結(jié)合藥物治療和物理治療手段。
心理咨詢(xún)更多的是幫助來(lái)訪(fǎng)者分析目前的情況，做出評(píng)估，找出根源，探討化解的辦法，經(jīng)過(guò)共同的努力達(dá)到咨詢(xún)的目標(biāo)。指望心理醫(yī)生或心理咨詢(xún)師動(dòng)動(dòng)嘴皮子，面臨的問(wèn)題就會(huì)消失這是不可能。來(lái)訪(fǎng)者本人也要努力按照心理專(zhuān)家的指導(dǎo)，成長(zhǎng)自己，提高處理問(wèn)題的能力，更好的生活。
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